2016年3月25日，我院特邀湖州市心理協(xié)會來院進行了一場題為“夕陽也輝煌---健康老年生活”主題活動，共有200余位老年朋友參加了活動。
心理咨詢師楊老師以“性格與老年人心理保健知識”為主題的講座開場，從生理因素、環(huán)境因素、生活因素和文化因素等詳細介紹了老年人心理衰老的典型行為特征，結(jié)合老年人常見的多疑善感、固執(zhí)己見、說話啰嗦、記憶力下降等現(xiàn)象，分析了老年人出現(xiàn)心理問題的原因，并建議老年人應(yīng)該多參加運動，多寬厚待人，多學(xué)習(xí)多動腦，保持樂觀心態(tài)。倡導(dǎo)老年人要培養(yǎng)“五樂”精神：助人為樂、知足常樂、自得其樂、與眾同樂、勞動中樂。 講座最后，市心理衛(wèi)生協(xié)會工作人員現(xiàn)場為老年人做了心理健康測試，并現(xiàn)場解疑答惑。
本次活動生動活潑、寓教于樂，受到老年人的一致好評。
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